SUIVI PERFORMANCE · BORDEAUX & À DISTANCE
Un coach sportif à Bordeaux.
Un suivi dans votre quotidien.
Une préparation qui part de votre réalité : votre sport, votre niveau, vos échéances et le temps que vous pouvez consacrer à l’entraînement.
Un accompagnement pour votre pratique
Vous cherchez un coach sportif à Bordeaux pour préparer une compétition, développer votre condition physique ou retrouver une pratique structurée ? Suivi performance associe la programmation de l’entraînement et un accompagnement dont la fréquence dépend de la formule choisie.
Hadrien Burnens est préparateur physique et coach sportif, diplômé d’un BPJEPS en 2017 et titulaire d’une certification en préparation physique. Son expérience de coach et de formateur à l’IPMS Bordeaux nourrit une approche fondée sur les sciences du sport et le terrain. Le premier objectif est de comprendre votre parcours avant de proposer un cadre de travail.
Des séances aux Chartrons, un suivi à distance
Les séances en salle ont lieu à Squaregym des Chartrons, au 155 cours Saint-Louis, 33300 Bordeaux. Des séances individuelles en visio et un pack de coaching à domicile à Bordeaux figurent également parmi les accompagnements. Les modalités et les disponibilités se précisent lors du premier échange.
Entre les séances, Nolio réunit votre planning et vos retours. Selon votre formule, l’analyse des entraînements et les ajustements de la préparation vous aident à garder un fil dans la semaine. Une montre compatible peut recevoir les séances structurées : l’équipement sert le projet, sans être le point de départ obligatoire.
Choisir le bon niveau de suivi
Un programme objectifs, une programmation personnalisée et un suivi avec séances individuelles répondent à des besoins différents. Les programmes ne comportent pas tous les mêmes analyses ni les mêmes adaptations. La page Tarifs précise le contenu de chaque formule pour choisir selon votre besoin réel d’accompagnement.
L’échange initial de trente minutes est offert. En présentiel, par téléphone ou en visio, il permet de parler de votre entraînement actuel, de votre organisation et de ce que vous souhaitez faire évoluer. Vous pouvez aussi commencer par le questionnaire correspondant à votre sport et reporter les informations détaillées après la prise de contact.
Vos questions
Où ont lieu les séances de coaching à Bordeaux ?
Les séances en salle se déroulent à Squaregym des Chartrons, 155 cours Saint-Louis. Les formules proposent aussi du coaching en visio ou un pack à domicile à Bordeaux ; les modalités se confirment avec Hadrien.
Faut-il être compétiteur pour être accompagné ?
Non. L’accompagnement concerne aussi la forme globale : développer la force, l’endurance et la capacité de mouvement sans objectif de compétition.
Comment prendre contact ?
Appelez le 06 35 16 48 09 ou écrivez à hadrien.coaching.33@gmail.com pour demander votre premier échange de trente minutes offert.